Mucha gente, antes de apuntarse a practicar con su energía, se pregunta si cree o no en esto. Esa pregunta decide poco. La que importa es si quieres que te lo hagan o si quieres aprender a hacerlo tú. Hoy te ayudo a responderla antes de gastar un sábado y un dinero, sea en un retiro de un día o en cualquier otro sitio.

Estás aquí: territorio trabajo y propósito, tramo LIDERAR. Liderarte empieza por saber qué buscas antes de que nadie te lo venda.

¿Por qué ocurre esto?

Porque casi todos hemos aprendido a delegar el cuerpo. Si algo duele, alguien lo mira y lo arregla: el médico, el fisio, el dentista. Para muchas cosas es lo sensato y así debe seguir siendo. El problema llega cuando ese mismo programa se aplica a algo que solo funciona si lo haces tú.

No estás roto. Estás programado. Y uno de los programas más instalados es el de «que me lo resuelvan». En la práctica energética alguien puede guiarte, corregirte y enseñarte un orden, pero nadie puede notar por ti. Por eso, antes de elegir un sitio, conviene saber con qué intención llegas.

Para quién es: dos perfiles que encajan

Quien empieza de cero

No has practicado nunca, o lo has leído y no lo has hecho. Te preocupa no notar nada o hacerlo mal. Para ti el día empieza por lo más básico: aprender a notar cómo estás y dónde se te acumula la carga, con alguien al lado que te corrige a tiempo. No necesitas experiencia previa ni creer en nada por adelantado. Si te reconoces aquí, la semana pasada escribí sobre la primera vez que practicas y va contigo.

Quien ya practica algo y le falta un orden

Meditas, has hecho algún curso o has leído mucho sobre energía. Tienes piezas sueltas y no sabes bien en qué orden van. Para ti el día sirve para ordenar: diagnóstico, limpieza, activación, trabajo con varillas y péndulo para contrastar lo que notas, protección e integración. Te vas con un método que tiene nombre y pasos, y que puedes repetir en casa sin depender de nadie.

Señales de que encaja contigo

• Quieres aprender a hacerlo tú, aunque al principio te cueste.
• Te basta con notar algo pequeño; no necesitas fuegos artificiales.
• Puedes dedicar un día entero a practicar sin mirar el móvil cada diez minutos.
• Te interesa tener algo que repetir en casa la semana siguiente.

Para quién no es

No es para quien busca que se lo hagan, porque el día es práctica y la práctica la haces tú. Tampoco es para quien espera una cura: si tienes un problema de salud física o mental, sigue con tu médico o con tu psicólogo, porque un día de práctica no sustituye ningún tratamiento. Y no es para quien llega cerrado del todo a cualquier enfoque energético, porque va a pasar un mal día y es mejor saberlo antes.

Llegar con dudas es otra cosa, y cabe perfectamente. Lo conté en ir a un retiro sin creer en nada: para practicar no hace falta creer, basta con mirar con atención.

3 prácticas que puedes hacer hoy

1. La pregunta del para qué · 2 minutos

Coge un papel y termina esta frase en una sola línea: «Quiero practicar con mi energía para…». Después márcala con una letra. H si es algo que quieres que te hagan; A si es algo que quieres aprender a hacer. Si te sale una H no pasa nada, pero ya sabes que buscas otra cosa y puedes buscarla bien.

2. Tu rutina en pasos · 5 minutos

Si ya practicas algo, escríbelo como si se lo explicaras a otra persona: paso uno, paso dos, paso tres. Si te sale en orden, tienes método. Si te salen piezas sueltas o no sabes qué va antes, ya has encontrado lo que te falta.

3. La prueba de las manos · 3 minutos

Si no has practicado nunca, frota las palmas unos veinte segundos, sepáralas un palmo y acércalas y aléjalas muy despacio durante un par de minutos, sin que lleguen a tocarse. Nota lo que notes, también si es nada. Con eso ya has empezado, y has empezado tú.

Lo que cambia cuando lo trabajas

• Sabes qué buscas antes de gastarte el dinero.
• Si ya practicabas, tus piezas sueltas encuentran su sitio.
• Si empiezas, dejas de preguntarte si «se te da» y lo compruebas.

No te prometo más que eso. Lo demás depende de lo que practiques después.

El sábado 7 de noviembre en Valencia

Si en el primer ejercicio te ha salido una A, el día de Prácticas Energéticas Cuánticas · Método 5L, Nivel I está pensado para ti, empieces de cero o no. Es el sábado 7 de noviembre en el centro TAFAE (C. Málaga, 41), en Valencia, de 9:30 a 18:30 y en grupo reducido. Cuesta 199 €: 89 € de reserva y 110 € en el centro el mismo día. La comida no está incluida. Todo lo demás está en la web del día de práctica en Valencia.

Ver el día del 7 de noviembre en Valencia

David Moreno — Fundador del Método 5L y de The Awakening Code · Mentor de líderes y directivos · Formador en comunicación e influencia de alto nivel.